Как пиво нормализует давление

07.04.2013

Все алкогольные напитки, включая пиво, в разумных дозах, повышают уровень «хорошего холестерина» и понижают уровень «плохого холестерина», разжижают кровь, тем самым уменьшая риск получения инфаркта и инсульта. Допустимое количество пива составляет 300 мл в день – для женщин, и 600 мл – для мужчин. Но это не значит, что вы должны выпивать хмельной напиток каждый день. При таком умеренном потреблении алкоголя снижается риск заболевания диабетом второго типа, а также улучшаются функции мозга у пожилых людей.

При употреблении пива давление практически не повышается. Пиво предотвращает образование камней в почках и укрепляет костную ткань. Поскольку хмель благодаря своим свойствам способствует медленному вымыванию кальция из костей, камни в почках не формируются. Доказано, что в 300 мл светлого пива содержится менее 1 г углеводов, в темном – чуть более грамма. В пиве содержится несколько видов витамина В, также кальций, магний и селен (ключевой антиоксидант), причем в большем количестве, чем в вине.

Источник: Агро Перспектива