Орехи - наилучшие антидепрессанты Купити / Новости - интернет магазин WINETIME, Киев
Кошик порожній
Додання товару в кошик

Орехи - наилучшие антидепрессанты

01.04.2013

Оказывается, орехи считаются одними из лучших продуктов-антидепрессантов. Вашему вниманию небольшой очерк об уникальных свойствах хорошо известных вам видах орехов.

Орехи кешью вы встретите в блюдах индийской и азиатской кухни. Кешью укрепляют иммунитет, улучшают сердечную деятельность и даже успокаивают зубную боль. Всего 20 орешков кешью в день и ваш организм получит суточную норму железа. Перед употреблением орехи следует обжарить, так как в сыром виде они лишены вкуса.

 

Людям склонным к сердечным заболеваниям специалисты настоятельно рекомендуют съедать не менее 60 грамм миндаля в неделю. Миндаль богат фосфором, калием и железом. В Испании миндаль считается элитным орехом.


 

Фундук известен издавна. Орех содержит в себе большое количество витаминов А и Е. Улучшает мозговую активность. Наиболее полезны орехи в сыром виде.

 

Самым вкусным орехом считается бразильский орех. Всего два ореха в день и ваш организм получит суточную норму селена, нехватка которого приводит к преждевременному старению. 


 

Источник: Инфосми.нет

Хрустальные бокалы для пива India Pale Ale Spiegelau 4 шт
4 шт Артикул: 101253

Немає товару на складах

Артикул: 101262

Немає товару на складах

Хрустальные бокалы для пива Stout Spiegelau 4 шт
4 шт Артикул: 101254

Немає товару на складах

Артикул: 101252

Немає товару на складах

Статті по темі